65歳以上の方を対象に、ゲームを活用しながら楽しく心と体を元気にする健康プログラムを開催します。
理学療法士の専門的なサポートのもと、認知機能の活性化や反応速度の向上、姿勢改善なども目指します。

参加者同士の交流もあり、地域でのつながりづくりにもぴったり。無理なく続けられる全6回の継続型講座です。